_edited.png)
De Grote Twijfel: blijven of veranderen?
Je kent dat wel: dat knagende gevoel dat er iets moet veranderen. Misschien in je werk, je relatie of je levensstijl. Maar zodra je aan verandering denkt, schiet je in de weerstand. En zodra je besluit te blijven zitten waar je zit, voel je de onrust weer groeien.
Het resultaat? Keuzestress en stilstand.
Waarom we vastlopen
Vaak denken we dat er maar 2 smaken zijn:
-
A: blijven
-
B: weggaan
Als dan beide opties zwaar aanvoelen, blokkeren we. We vergeten dat de keuze vaak niet ligt in de actie zelf maar in de reden erachter:
-
blijven voelt als opgeven of stagneren.
-
veranderen voelt als een sprong in het diepe zonder zwembandjes.
'Kiezen tussen twee keer 'niet goed' is geen keuze ...'
De derde weg
Wanneer 'blijven' niet werkt en 'veranderen' te groot is, is er vaak een derde optie. Dit is de weg van het 'herontdekken'. Soms hoef je de omgeving niet te veranderen, maar wel de manier waarop je erin staat. Of soms is de verandering die je nodig hebt, veel kleiner (of juist heel anders) dan je denkt.
Tijd voor helderheid!
Blijven malen in je hoofd lost de puzzel zelden op. Het zorgt er alleen voor dat je batterij leeg loopt. Het verschil tussen 'moeten' en 'willen' wordt pas zichtbaar als je de ruis durft weg te nemen.
Voel jij je momenteel gevangen tussen 2 vuren?
Soms helpt het om de opties niet alleen te bekijken maar ze echt te wegen met iemand die objectief meekijkt.